Das beste Matcha Latte Rezept 

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Matcha ? Latte für einen guten Start in den Tag!

Matcha ist eine ganz hervorragende Alternative zum morgendlichen Kaffee. Er steckt voller wertvoller Mineralstoffe und Energie. Obendrein soll Matcha sogar beim abnehmen helfen! Das Pulver aus grünem Tee ist außerdem vielseitig verwendbar, von Matcha Tee angefangen, über Matcha Muffins bis hin zu Matcha Pudding, sind keine Grenzen gesetzt. Hier verrate ich euch jetzt mein Rezept für den besten Matcha Latte!

vitafy Fitness Starterpaket

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Seit ein paar Wochen teste ich nun die Produkte von vitafy. Ich habe sie auf der Seite von Sophia Thiel entdeckt. Sie empfiehlt einige Produkte für ihr Sweating Beauties Programm, an dem ich seit nun 10 Wochen sehr erfolgreich teilnehme. Hier bekommt ihr ganz detaillierte Erfahrungsberichte zum Programm.

>>In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Um das zu erreichen, bedarf es vieler Komponenten, die miteinander im Einklang sind.<<

vitafy bietet eine wirklich große Auswahl an Produkten zum Thema Fitness, Abnehmen, gesunde Ernährung, Gesundheit und Beauty. Außerdem liefern sie schon ab 30 € portofrei. Bei anderen vergleichbaren Shops beträgt die Grenze eigentlich immer 50 €.

Mit dem Code DEVENIR10 bekommt ihr ab heute 10% Rabatt bis zum 20.04.2016!!!

Die Milch machts! Oder doch nicht?

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Die große Milch-Lüge!   Titel: Die Milch macht´s! Buch hier kaufen    Originaltitel: Got Milked: The Great Dairy Deception and Why You’ll Thrive Without Milk    Autor: Alissa Hamilton ist Ernährungswissenschaftlerin und Wissenschaftsjournalistin und forscht am Institute of Agriculture and Food Policy in Toronto. Verlag: Riemann Verlag Inhalt: Milch macht starke Knochen, müde Männer munter und ist ohnehin ein gänzlich unverzichtbares Lebensmittel. Diese Annahme ist in unserer Gesellschaft, dank der intensiven Werbung der Milchindustrie,…