Einfaches Protein Pancake Rezept 

Diese richtig leckeren Protein Pancakes sind perfekt für einen intensiven Trainingstag und haben gerade mal 480 Kcal ! Dabei aber 52 Gramm Eiweiß ❗️und nur 6, 6 Gramm Fett! Sie machen pappsatt, sind in weniger als 10 Minuten fertig und geben dir richtig Energie für einen vollgepackt es Tag! Wer noch etwas mehr über einen…

Devenir Magazine Fitness Box von vitafy

Ich habe zusammen mit vitafy für euch und speziell für die Sweating Beauties von Sophia Thiel eine Fitness Box zusammengestellt! In der Box enthalten sind: WYLD eye opener Low Carb Schoko Müsli Whey Protein in der Geschmacksrichtung eurer Wahl 1 KG Chia Samen vitafy Essentials Darmflora Kapseln Gorilla Sports Yoga Matte vitafy Shaker Während meiner 12…