Das Sophia Thiel 12 Wochen Programm

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Ab dieser Woche teste ich das 12 Wochen Programm von Sophia Thiel und werde euch detailliert von meinen Erfahrungen berichten! Wie ihr in meinem Artikel Endlich Erfolg! oder Fitness Hacks lesen könnt, habe ich schon vieles ausprobiert und konnte mein Gewicht auch etwas reduzieren und halten. Allerdings befriedigt mich das alleinige Halten des Gewichtes nicht. Ich bin auch einfach neugierig…