Fitness Hacks Teil 3
Fitness Hacks Teil 3 In dieser Artikelserie zeige ich euch meine kleinen Geheimwaffen und Hacks damit es mit dem Abnehmen und Fit werden schneller klappt…
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Recovery Bananen Smoothie
Protein Post-Workout Smoothie 292 Kcal Nach einem intensiven Workout oder einem langen Run musst du deinen Energie- und Vitamintank wieder auffüllen. Diesen Smoothie habe ich…
Das erste Date – Survivalguide
Wir kennen alles diese Situation, das erste Date, anfangs freut man sich und ist einfach nur gespannt, aber nach und nach schleichen sich Fragen in unser Gehirn und belästigen uns. Was ziehe ich an? Worüber soll ich mich unterhalten? Was wenn wir uns gar nicht verstehen?
Keine Sorge! Hier ist euer Survivalguide:
Protein Pancakes ohne Mehl
Protein Pancakes ohne Mehl – megalecker, Lowcarb und super schnell fertig! Ihr braucht dazu unbedingt einen Mixstab oder einen Mixer. Ich backe meine Pfannkuchen einfach…
Fitness Hacks Teil 2
In dieser Artikelserie teile ich meine Ideen und Inspirationen mit euch. Sie helfen euch gesünder zu leben und schneller eure Ziele zu erreichen!
Liebsterblog – 10 Fakten über mich
Die wunderbare Nahpisa (total schöner Name) von My Fashion Jungle hat mich für den “Liebster Blog Award” nominiert <3. Es ist meine erst Nominierung und anfangs…
Protein Vollkorn Waffeln
Einfach nur mega lecker zum Frühstück!!! Blaubeere-Vollkorn Waffeln !