Glossybox Juli 15

VIVE LA FRANCE Liberté Egalité Beyoncé <3 Endlich ist sie wieder gekommen! Die Glossybox!!! Diesmal als France Sonderediton. Das finde ich persönlich total toll, da ich ich meine Sommerurlaub auch teilweise in Frankreich verbringen werde <3 Aber genug von mir, mehr über die Box! Der Lipbalm “Délicieuse” von Lollipops Make-up ist jetzt schon einer meiner…

Fitness Hacks Teil 1

Hand aufs Herz, bewegt ihr euch genug? Seid ihr immer hoch motiviert nach dem Büro noch joggen oder ins Studio zu gehen? Bewegungsmangel im Büro, zu wenig Schlaf, Stress im Alltag und Übergewicht sind Probleme, mit denen heutzutage sehr viele berufstätige Menschen zu kämpfen haben. Mehr als ein Drittel aller Deutschen bewegt sich pro Tag gerade mal eine halbe Stunde zu Fuß (Wege zum und vom Kopierer eingeschlossen). Zu diesem erschütternden Ergebnis kommt die Studie „Beweg dich, Deutschland!“ von der Techniker Krankenkasse. Wir bewegen sich also chronisch zu wenig.