Rezepte

Fitness – Lecker – Süße Sünden

Gesund im Büro – so klappts

So geht es uns doch allen! Kennt ihr das? Ihr sitzt im Büro und es ist gegen 11 Uhr. Die Mittagszeit rückt immer näher und auch der Hunger meldet sich nun langsam. ABER du hast wieder mal vergessen dir etwas einzupacken, obwohl du es dir doch so fest vorgenommen hast! Dann eben wieder in die…

Einfaches Rezept für Low Carb Mohnschnecken

CLEAN EATING Low Carb auch für Naschkatzen von Vans Cakeria  Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Ich persönlich habe mich vor 1 1/2 Jahren für Low Carb entschieden. Aller Anfang ist natürlich schwer. Erst mal aus diesem Trott auszubrechen den man vorher gelebt hat. All das erfordert Geduld und Disziplin.…